香菇瘦肉汤家常做法(两分钟出锅的家常汤做法低脂营养)

准备食材:香菇两个,木耳适量,豆腐皮适量,胡萝卜半根,里脊肉适量,红薯粉,葱花,淀粉,胡椒粉,香菜

具体操作步骤:
1、两个香菇、木耳、豆腐皮、胡萝卜、里脊肉切成丝备用。
4、切好的肉丝加入适量的盐、红薯粉使肉丝更嫩滑,还有少许的清水搅拌均匀备用。
5、起锅烧水,水开后下入切好的香菇、木耳、豆腐皮焯水30秒,去除杂质和异味,焯好水捞出备用。
6、小葱切花,锅中加适量的油烧热,油热倒入葱花爆香,爆香后加入适量的水。
7、下入焯好水的食材、胡萝卜丝,大火烧开。
8、烧开后开始调味,加入盐、鸡精,然后下入肉丝,用筷子搅散。
9、加入适量的水淀粉勾薄芡,勾至汤汁粘稠,然后加适量的胡椒粉去腥。
10、出锅前淋少许香油,加上香菜即可出锅。

香菇杂菜瘦肉汤就做好了,非常美味低脂,很适合夏天做的营养快手汤。
相关文章
- 2025-04-30 15:04:45 玻璃 为什么滴水不散(窗户玻璃凝结水滴如何解决?)
- 2025-04-30 13:16:38 为什么亮光刺激就打喷嚏(为何一看强光就打喷嚏)
- 2025-04-02 00:33:06 空调为什么关不上(空调出风口百叶窗关不紧怎么回事)
- 2025-04-01 11:23:54 为什么要修马蹄(定时修马蹄是在救马,常年不修的马蹄渗得慌!)
- 2025-04-01 09:49:37 为什么投影仪不出图像(投影机开机正常但不出画面怎么回事)
-
热门文章
-
- 2024-09-07蓝光是什么意思(4K、8K、蓝光有什么区别)
- 2024-10-02去德国买什么最划算(去德国这 10 样东西不容错过)
- 2024-11-08服从调剂后能转专业吗(被调剂怎么办?这4所容易转专业的大学)
- 2024-12-07为什么很多中国人被问起青海省省会时,一下子想不起是哪个城市?
- 2025-01-01怎么快速去鸡皮?这才是你想要的好方法
- 2025-03-18炸辣椒的做法(满口生香的酥辣子,连料油都一锅出了🤗)
- 2024-09-07客套话大全最暖心的话(30句酒场上的客套话)
- 2024-10-02什么是有限公司企业(如何选择企业类型)
- 2024-11-08secret什么意思(实用短语lay sth. Bare用法解析)
- 2024-12-08写给第一次来北海的你 | 20条旅行建议
-
最新文章
-
- 2025-04-30玻璃 为什么滴水不散(窗户玻璃凝结水滴如何解决?)
- 2025-04-30为什么亮光刺激就打喷嚏(为何一看强光就打喷嚏)
- 2025-04-02空调为什么关不上(空调出风口百叶窗关不紧怎么回事)
- 2025-04-01为什么要修马蹄(定时修马蹄是在救马,常年不修的马蹄渗得慌!)
- 2025-04-01为什么投影仪不出图像(投影机开机正常但不出画面怎么回事)
- 2025-04-01为什么鱼缸水总变浑浊(鱼缸水浑浊原因和解决方案)
- 2025-04-01木床为什么有酸臭味(为什么新买的实木家具有异味?)
- 2025-04-01南风天为什么潮湿(让南方人崩溃的回南天究竟是怎么回事?)
- 2025-03-31为什么wc是厕所(“上厕所”不要再说“Go to WC”啦)
- 2025-03-31酒店公寓为什么便宜(酒店式公寓能买吗?)